01 02 03 Its all about the dogs: "The mind is like a parachute. It doesn’t work unless it’s open" 04 05 15 16 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 31 32 33

"The mind is like a parachute. It doesn’t work unless it’s open"

34
(Torsdag)
Ettersom jeg ikke helt så tanken på å ta sjangsen å trene alene ikveld (ingen kunne og regna ikke med det var så mange andre med tanke på været) droppet jeg ag treningen og ble heller hjemme. Tenkte jeg skulle slappe av, men etter en stund begynte det rimelig fort å klø i fingrene så nå er leiligheten strøken, klær vasket, hundenes poter klippet (pelsen mellom putene) og selvsagt hatt de daglige muskeløvelsene i tillegg til litt triksetrening med hundene. Blåse opp treningsballen igjen (etter den har blitt "lagt på hylla" en stund) å trente muskeløvelser med denne idag. Kjekt å se at både Bella  og Balder husket øvelsene, selv om det er lenge siden de har vært på ballen :)

http://www.youtube.com/watch?v=4sY7TtvmuyU



Filmen er "gammel", men viser hvilke type øvelser som involverer treningsballen når jeg bruker denne.

Etiketter: , ,

35 36 37 38